あ～外出たくない、と思いながらも久しぶりにジムを飛び出し、名城公園のジョギングコースへ。今日もたくさんランナーがいました。 一周1.3km、ずっと木陰です。有りがたい。 私は一向にスピードがあげられないので次々と他のランナーに抜かされていくわけで…