午前中、のんびり家事をしているうちに空が晴れてきました。昨日は一歩も外に出なかった、しかもソファの上で大半を過ごした為、腰は痛くて伸ばせない状態。平地を走るよりアップダウンで脚を大きく動かした方が良かろうと、東山公園のハイキングコースへ行…
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